La-cuisine-de-gigi

 

 

Bonjour,

 

Lorsque j’ai reçu cette recette de Doro, " http://www.lespetitsplaisirsdedoro.com/ " , je me suis dit, voilà une recette que je vais tester, c’est une recette basée sur la méthode WW qui est toute simple à faire et rapide, il faut juste trouver les coupelles Maggi Cœur de bouillon Thaï au rayon sauce de votre supermarché.

 

Je vous donne la recette de Doro en copié-collé

 

WW:4PPOINTS/ personne

 

 

 

Ingrédients pour 3 personnes:

 

 

350g de filet de poulet

2 courgettes
1 poivron rouge

1 coupelle Maggi Coeur de bouillon Thai

 

Préparation:

 

Couper le poulet en dès ainsi que la courgette et le poivron.

 

Faire dorer le poulet dans quelques sprays d'huile d'olive.

 

Réserver

 

Faire revenir les légumes, en ajoutant un peu d'eau et laisser cuire 10 bonnes minutes, en prenant soin d'ajouter un peu d'eau à chaque fois qu'elle s'est évaporée.

 

Ajouter le poulet et enfin la coupelle de bouillon et bien mélanger.

 

Servir aussitôt accompagné de riz pour un complet ou seul pour un plat léger pour le soir par exemple.

 

Ce plat est très bon, je l’ai servi tel quel pour le repas d’un soir, c’était plus que suffisant.

 

Merci Doro pour cette délicieuse recette que nous avons bien appréciée.

 

Passez une bonne fin de journée, je vous retrouve bientôt pour une nouvelle recette gourmande.

 

Bisous de Gigi

 

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