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2013-02-22T21:45:00+01:00

Tartiflette aux courgettes

Publié par gigidu5444

 

 

TARTIFLETTE-AUX-COURGETTES.gif

 

Bonsoir à tous,

 

 

Pour le repas d’un soir j’ai cuisiné une tartiflette mais pas n’importe laquelle, La Tartiflette aux courgettes de Chrissy qui a été adaptée à la façon WW pour la rendre plus légère.

Nous avons apprécié cette tartiflette que je referai de temps en temps.

Voici la recette originale de Chrissy que je vous mets en copié-collé, j’ai juste multiplié par deux les ingrédients.

 

 

POUR 1 PERSONNE  

info ww =10 pp

 

Vendeurs-7


TARTIFLETTE-AUX-COURGETTES--2-.gif

 

200 g de courgettes coupées en cubes
150 g de pommes de terre coupées en cubes
3 CS creme 15 %
3 t de bacon
40g reblochon ou fromage à tartiflette
1/2 oignon 
sel, poivre

 

Cuisine-50


Cuire les courgettes et pommes de terre à la vapeur. (pour moi avec Momix dans le varoma 20 mns).

 

TARTIFLETTE-AUX-COURGETTES--3-.gif

 
Emincer l'oignon et le bacon et les faire dorer dans une poêle munie d'une feuille de cuisson. Ajouter la crème. 

 

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mettre les légumes dans un plat, saler, poivrer ajouter le mélange crème oignon bacon, mélanger.

 

TARTIFLETTE-AUX-COURGETTES--5-.gif

 
Couper le fromage en petites tranches à répartir sur le dessus de plat.


TARTIFLETTE-AUX-COURGETTES--6-.gif


Passer au four 220° pendant 15 à 20min.


TARTIFLETTE-AUX-COURGETTES--7-.gif

 

 

 

Merci Chrissy pour cette délicieuse recette que je referai de temps en temps.

 

Passez une bonne soirée, je vous retrouve bien vite pour une nouvelle recette gourmande.


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Bisous de Gigi

 

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bonne soirée

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commentaires

luna 16/01/2020 08:58

super recette !!

gigidu5444 02/02/2020 18:13

Bonsoir, désolée pour le retard de ma réponse, oui c'est une très bonne recette pas trop calorique.
Bonne soirée

polyanta 24/02/2013 21:11


mmmmiam... j'adore la tartiflette mais c'est vrai que c'est riche alors si c'est léger c'est mieux !


bisous

gigidu5444 07/03/2013 19:38



Alors la tartiflette aux courgettes pas de soucis tu peux la faire sans avoir d'apréhension, gratin léger avec du fromage à tartiflette, humm c'est trop bon, à faire et à refaire.


Bisous, bonne soirée


Gigi



marie 24/02/2013 10:18


Ben celle là , même si elle paraît très bonne, je te la laisse . Chez nous seul monsieur aime la tartiflette !!


bon dimanche, gros bisous!!!!!!!!!!!

gigidu5444 05/03/2013 14:22



Elle n'a pas du tout le goût de la tartiflette et c'est treès léger mais bon les goûts et les


couleurs !


Je n'ai pas eu internet pendant une semaine donc je n'ai pas pu répondre à tous mes messages.


Bisous, à bientôt



tinou66 22/02/2013 22:37


voila une tartiflette a essayer pour faire manger de courgettes a mon z'homme   LOL LOL 


bonne fin de semaine bises tinou66

gigidu5444 22/02/2013 23:40



teste cette tartiflette, franchement c'est trop bon et moins lourd que la traditionnelle. j'attends ta photo.


Bisous et à bientôt


Gigi



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