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2013-10-17T23:18:00+02:00

Filets de merlan au four

Publié par gigidu5444

 

FILETS-DE-MERLAN-AU-FOUR--5-.gif

 

Bonjour à tous,

 

Le mercredi je prévois toujours du poisson ou des fruits de mer pour notre repas, alors hier nous étions mercredi et j'ai préparé des filets de merlan au four, une recette que j'ai trouvée dans la cuisine de Némo, je les ai accompagnées de carottes à la crème fraîche dont je vous donnerai la recette demain.

 

Cette recette de filets de merlan vous disais je a été piochée chez Némo ' Les gourmandises de Némo", un très beau blog avec une multitude de recettes diverses, allez vous y ballader, ça vaut le coup d'oeil, voici le chemin direct (cliquez sur la bannière)

 

header_home_tmpphpw49g0Y.jpg

 

Je vous mets sa recette en copié-collé, l'originale est par là 

 

Vendeurs-7 

 

Pour 2 personnes, il vous faut:

 

FILETS-DE-MERLAN-AU-FOUR.gif

 

250g de filets de merlan

2 cuillères à soupe d'huile d'olive

sel, poivre

1 cuillère à café de paprika doux

1 cuillère à soupe de basilic surgelé

 

Cuisine-50

 

Préchauffer votre four à 180°.


Mettre vos filets dans un sac congélation. Y ajouter l'huile d'olive, sel, poivre et paprika.

 

FILETS-DE-MERLAN-AU-FOUR--2-.gif


Fermer et secouer.


Déposer  vos filets dans un plat passant au four. Soupoudrer de basilic.

 

FILETS DE MERLAN AU FOUR (3)

 

Cuire 20 min à 180°. Bon appétit !

 

 

FILETS-DE-MERLAN-AU-FOUR--4-.gif

 

Trop bon, c'est rapide et facile à faire, merci à Némo pour sa recette.

 

Je vous souhaite un bon vendredi, courage le week end arrive. A demain pour la suite du menu.

 

Merci de votre visite

 

Bisous de GIGI (6)

 

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Qui sera le ou la 550ème  abonné(e) à mon blog !!!

Nouvel objectif, atteindre les 550 inscriptions, plus que

17 adhésions

 

à mon blog pour recevoir une belle surprise de bienvenue.

 

 

BON VENDREDI


 

 

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commentaires

vikki 18/10/2013 10:27


et bé voila qui est tout simple et surement délicieux !


bonne journée !

gigidu5444 20/10/2013 16:19



oui c'est vraiment bon, le saumon c'est toujours délicieux quelque soit la recette.


Bisous et bon dimanche


Gigi



marcelle 18/10/2013 08:33


merci de cette bonne recette a bientot marcelle de nice

gigidu5444 20/10/2013 16:23



tout le plaisir est pour moi de partager les recettes que je teste et qui me plaise, merci de venir régulièrement regarder mes recettes.


Gigi



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